Derniers articles …

FOCUS Régime : le régime paléo

Hello à vous les amis !

C’est le printemps, et donc le retour de la course au maillot de bain. Le moment idéal pour parler « régimes »…

Aujourd’hui, je vous propose de passer un régime en particulier sous la loupe :

Le régime paléolithique ou

régime paléo

régime paléo

Continuer la lecture de « FOCUS Régime : le régime paléo »

Une meilleure hygiène de vie par le ménage !

Depuis des années, on nous vante les mérites d’une activité physique régulière pour améliorer notre santé, notamment cardio-vasculaire.

Aujourd’hui, une étude portant sur 130 000 personnes de 17 pays (étude PURE : Prospective Urban Rural Epidemiologic study ) prouve que ce niveau d’activité physique peut être atteint notamment … par le ménage !

Rangez, nettoyez, faites briller !

nettoyer pour augmenter son espérance de vie Continuer la lecture de « Une meilleure hygiène de vie par le ménage ! »

Opération rangement !

En Home Organising, le travail le plus impressionnant est sans nul doute la mission de rangement.

Mais à quoi ressemble donc une telle intervention ?

Je vous propose un petit reportage photos afin que vous puissiez mieux comprendre ce travail qui me passionne…

La mission de rangement

Continuer la lecture de « Opération rangement ! »

A votre service !

Bienvenue chez 

Allégeons votre vie ! 

allégeons votre vie ! Home organiser et diététicienne

En tant que diététicienne-nutritionniste et Home Organiser, je vous propose un service complet pour une meilleure hygiène de vie :

N’hésitez pas à parcourir ce site pour découvrir l’ensemble des services. Et, si vous avez des questions, un coup de fil, un mail… et je vous réponds dans les meilleurs délais !

Au plaisir de vous rencontrer bientôt !

chroniquesfamillemaniaque home and office organiser diététicienne