Votre bien-être grâce au Home Organising
Remettons votre cuisine au coeur de votre bien-être !
- Vous êtes fatigué(e), épuisé(e), en panne d’énergie ?
- Le courage vous manque pour vous préparer des bons petits mets ?
- Vous succombez régulièrement à l’appel des plats préparés ou emportés ?
- Votre frigo est vide, ou tellement rempli que vous ne vous y retrouvez plus ?
- Vous ne savez pas par où commencer pour reprendre votre alimentation en mains ?
En tant que diététicienne et Home Organiser, je vous aide à reprendre le contrôle de votre cuisine, de vos choix alimentaires et de votre façon de consommer.
Ensemble, nous ferons le tri de tous vos placards, pour vous recentrer sur l’essentiel, le simple, l’accessible. L’objectif est de vous donner envie de :
- Préparer des plats sains
- Respecter vos besoins
- Simplifier votre mode de vie.
Des outils concrets, validés scientifiquement et adaptés à vos besoins vous seront proposés : conseils alimentaires, menus, aides pour les courses, outils bio-psychosensoriels, check-lists…
Mais aussi tout le reste de la maison !
Les soucis alimentaires ne sont souvent qu’un symptôme parmi d’autres liés au mal-être dans une maison.
Ainsi, si mon point de départ de prédilection est la cuisine, le travail sur votre bien-être s’étend naturellement bien au-delà de cette pièce :
- Le besoin de place, grâce au tri et au rangement.
- Le gain de temps et d’efficacité pour vous recentrer sur l’essentiel, grâce au Home Management.
- La sécurité financière (en achetant moins, mais mieux), sanitaire (en maîtrisant l’hygiène) et physique (en organisant un espace sécurisant).
- L’image corporelle, notamment en triant votre garde-robes.
- La gestion du stress : désencombrer votre intérieur vous allégera d’une bonne dose de stress.
Ici aussi, je vous propose des outils concrets pour vous simplifier la vie : des méthodes de gestion des priorités, des trucs et astuces pour la vie de tous les jours, des fiches techniques, des listes…
Ainsi que dans des situations très précises…
En tant que Home Organiser, je réorganise tous les espaces de vie, les bureaux, les dressings, et même les caves et greniers les plus encombrés.
Voici quelques situations où mon aide vous sera particulièrement précieuse :
- Vous déménagez bientôt
- Un décès, une séparation difficile ont bouleversé votre vie
- La famille s’agrandit
- Une nouvelle famille se compose
- Un handicap vous empêche de vivre sereinement dans votre intérieur…
Ainsi, nous trouverons ensemble des solutions de rangement efficaces, qui vous sont propres, qui tiennent compte de votre personnalité, à vous et à vos proches. Résultat : gain de temps, d’efficacité et d’espace de vie.
N’hésitez donc pas à me contacter ! Un coup de fil, un mail ne coûtent rien mais peuvent vous ouvrir des tas de perspectives.
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