Le BMI ou IMC
Le Body Mass Index (BMI) ou indice de masse corporelle (IMC) est une grandeur qui permet d’estimer la corpulence d’une personne. Il se calcule en fonction de la taille et de la masse corporelle.
Son rôle est de donner une indication pour évaluer les risques liés au surpoids chez l’adulte, en corrélant statistiquement corpulence et taux de mortalité.
L’analyse corporelle
Même si pratique comme évaluation rapide, sachez que le BMI ne tient pas compte de votre âge ou de votre composition corporelle.
Pour plus de précisions, je propose une analyse corporelle par impédancemétrie dans toutes mes consultations.
Cette analyse permet d’estimer votre répartition corporelle en graisse, muscle, eau et os. Cela me permet de suivre au mieux votre évolution pondérale.
