Une meilleure hygiène de vie par le ménage !

Depuis des années, on nous vante les mérites d’une activité physique régulière pour améliorer notre santé, notamment cardio-vasculaire.

Aujourd’hui, une étude portant sur 130 000 personnes de 17 pays (étude PURE : Prospective Urban Rural Epidemiologic study ) prouve que ce niveau d’activité physique peut être atteint notamment … par le ménage !

Rangez, nettoyez, faites briller !

En Home Organising, le travail le plus impressionnant est sans nul doute la mission de rangement.

Mais à quoi ressemble donc une telle intervention ?

Je vous propose un petit reportage photos afin que vous puissiez mieux comprendre ce travail qui me passionne…

Bonjour!

coach diététique

Vous devez suivre un mode alimentaire particulier, mais ne savez pas par où commencer pour le mettre en application ?

Vous auriez besoin d’une aide diététique mais ne savez pas vous déplacer en cabinet de consultation ?